Consultations

Enfants - Adolescents - Adultes - Couples 

 

Soyez assuré de mon souci de confidentialité et discrétion. N’hésitez pas à me contacter en toute confiance.

 

Consultations pour enfants.

L’enfant ne dispose pas de l’ensemble des codes des adultes pour exprimer ses émotions et ses ressentis, il ne passe pas forcément par la parole mais s’exprime par différentes formes comme des colères inexpliquées, une hyperactivité soudaine, des maux de ventre récurrents, des troubles du sommeil, une chute des résultats scolaires,…Très souvent ces symptômes peuvent révéler des difficultés vécues par l’enfant qu’elles soient d’un ordre communicationnel, relationnel ou d’apprentissage scolaire.
Mes séances avec les enfants, surtout les petits, se font sous forme de jeux de rôle, dessins, modelages, les mises en situation leurs permettent de verbaliser et d’exprimer leurs émotions et ainsi de se libérer de situations de malaise (avec la fratrie, les parents, la famille, les camarades d’école…). Mon écoute et mon expérience des thérapies infantiles permettra à votre enfant de se sentir en confiance et de se confier en toute sérénité. 

 

 

Consultations pour adolescents.

L'adolescence est une période de transition. Le jeune est soumis à des transformations capitales particulièrement déstabilisantes pour lui tant d'un point de vue hormonal, physiologique que d'un point de vue psychologique.
C'est une période de crise où fragilités et vulnérabilités prennent des formes diverses: violence, agressivité, repli sur soi...
En tant que thérapeute pour les adolescents, j’aiderai votre enfant à retrouver un équilibre émotionnel et une confiance en soi. Mon expérience et mon écoute bienveillante donneront à 'adolescent l'occasion de faire face à ses troubles du comportement, ses troubles alimentaires ou addictifs. Je lui apporterai les ressources utiles pour mettre à distance son agressivité et sa violence latente ou réelle.
Je lui ouvrirai la possibilité de trouver des réponses plus adaptées à des comportements souvent excessifs mais qui correspondent bien à cette période charnière de l'adolescence.
Nous tenterons, ensemble, de mieux comprendre ses comportements, les facteurs de violence subis ou agis, leurs causes réelles ou fantasmées et surtout leurs conséquences afin de pallier à tout risque de passage à l'acte. La question identitaire au besoin sera de même travaillée si besoin ainsi que toute problématique familiale amoureuse, sexuelle. Le travail individuel aidera le jeune à canaliser son agressivité et à recourir à la parole, l'alternative positive à toute violence. 

 

 

Consultations pour adultes.

L'âge adulte nous convie à d'autres problématiques. Elles peuvent concerner les champs affectifs, relationnels, sociaux ou professionnels. Le monde du travail voit émerger de nouvelles souffrances comme le harcèlement, ou encore le burn out.
Face à des troubles du sommeil, un mal-être persistant, du stress, une fatigue généralisée inexpliquée, des évènements de vie douloureux comme un licenciement, un divorce, une maladie, un deuil où il s'avèrera bénéfique de s'adresser à un professionnel. En tant que thérapeute, je vous accompagne et vous propose la thérapie la plus adaptée selon les difficultés que vous rencontrez. Je vous aiderai à vous affirmer au quotidien, à faire face aux critiques, à y répondre. Je vous guiderai pour affronter une anxiété générée dans le cadre d'une prise de parole en public ou toute autre anxiété sociale. Je vous solliciterai pour que vous trouviez vos propres moyens en vue de désamorcer des situations professionnelles et personnelles conflictuelles.
Dans le cadre d'une reconversion professionnelle, je pourrai vous aider à vous approprier les outils utiles pour un changement de vie; à comprendre et à identifier les mécanismes sous-jacents à un choix nouveau d'orientation. Je pourrai vous aider à appréhender toute situation de crise existentielle, traumatisme, chômage, difficultés financières, problème de surendettement, problèmes d'addictions comme les jeux d'argent. Je vous permettrai de repérer et de comprendre les liens de causes à effets suite à des échecs répétés dans votre vie personnelle ou professionnelle qui sont souvent en lien avec une problématique bien précise. Je vous suivrai régulièrement dans le cadre d'une dépression, d'une maladie chronique, d'une dépendance à l'alcool, au tabac, pour un sevrage. 

 

 

Consultations pour couples.

Faire une thérapie de couple est une des solutions qui va permette au couple de ne pas sombrer et de trouver les ressources nécessaires pour se reconstruire afin de repartir sur des bases nouvelles et solides. Le divorce ou la séparation sont alors évités au moyen d'une médiation qui aide chacun à verbaliser de façon apaisée ses ressentis, ses colères, ses frustrations, ses attentes et ses désirs ; et à résoudre les conflits. La thérapie consistera à ouvrir un espace où les deux pourront déposer des paroles qui n'ont jamais su et pu se dire, à reconnaître et exprimer ses ressentis et à savoir écouter ceux de son partenaire. Crises conjugale, troubles et problème de sexualité, je suis là pour vous accompagner afin que chacun des deux partenaires trouve une distance juste dans la relation de couple. Je serai présente pour aider chacun des partenaires à identifier ses propres zones de tolérances, à apprendre à se positionner dans la relation, à savoir dire non, à prendre conscience des parasitages inhérents à toute communication et à mieux comprendre ce qui se joue dans la relation. Vous serez ainsi à même de redéfinir les rôles et les positionnements de chacun dans le couple et au sein de la famille. En cas de séparation inévitable, de divorce parfois salutaires, je vous donnerai les éléments nécessaires pour pouvoir vous projeter dans l'avenir.